La nuez es un fruto seco muy energético y suave al paladar; con un alto contenido de grasas buenas para nuestro cuerpo, que controla nuestro colesterol malo y aumentando el HDI o colesterol bueno, además de reducir el riesgo de otras complicaciones cardiovasculares y corregir la diabetes. La presencia de ácidos grasos omega 3 mejora enfermedades inflamatorias como la artritis reumatoide y la psoriasis. Y la de ácidos grasos omega 6 minimizan las molestias del síndrome premenstrual y los íntomas de la menopausia. Además es una buena fueste de proteínas vegetales. Por lo tanto ayudan mucho en las alimentaciones veganas, para cubrir la necesidad de la misma.
Fernando de Castilla Benitez Escobar –
Excelente producto
El Granero de la Abuela –
Nos alegra muchísimo que le hayan gustado. Gracias.